SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] tyle ile pisze w ofercie, a hantelki mozecie wlozyc do calego zestawu i nie bac sie o nic:) Wysłałem emaila zwrotnego czekam na odp:) ps. "zapraszam do wykonania wycenki" Rzadko siedze na sfd i nei wiem do konca co to oznacza:) rozumiem ze podanie emaila a wy wysylacie wycene mi? Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2010-11-06 13:14:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-11-06 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziecie przed treningiem. a tak - mozesz co prawda wziac po mniejszej porcji przed i ewentualnie po bieganiu jako antykatabolik, ale nie jest to az tak wazne. bardziej przydalyby sie BCAA. remik664 - nie zgadzam sie. dlaczego mialoby tak byc? owszem, ryzyko utraty umiesnienia jest wieksze, ale to wcale nie oznacza ze palimy miesnie a nie tluszcz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-05-18 17:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ciemne piwka w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] alkoholu dożywała nawet 30, 30 kilku! : D Także takie małe dawki jak jedno piwo na dzień, naprawdę może mieć zbawienny wpływ na zdrowie :D Przynajmniej moim zdaniem. A no i na ostatek powiem, że ja tylko twierdzę, że picie takich ilości alkoholu na dzień jest zdrowe, nie oznacza to, że to robię xD Zmieniony przez - og7 w dniu 2012-11-24 22:40:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-11-24 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie nitro 2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jestes ekto-,endo-,mezomorfik <<< co to oznacza bo nierozumiem , sory , że tak pytam ale chciałbym sie jak najwięcej dowiedzieć :) jak ja waże 70 kg to dziennie musze dostarczyc 140 g białka a jak jest z weglami ?? a tłuszczów to jak najmniej ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-08-27 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po gainerze obrosne w tłuszczyk????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co to jest hg ??? bo nie wiem chyba nie znam tego skrotu. A czy pice na noc nie oznacza picia do kolacji okolo 20 ??? Powiedz mi jeszcze w jakich ilosciach (g) najlepiej brac w odpowiednich porach dnia: rano, poludni i wieczor. Czy od 30-50 g??? Ale dokladnie ile jak i jak to mozna sobie wyliczyc ile jest potrzebne, chyba od ilosci pokarmu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2004-02-09 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Shape

    Post
    ActivLab

    Więc poczekajmy aż Activ odpowie. ps. Psonic nie chodzi o zwykłą promocje bo takie już były nie raz, chodzi o promocję "cena na do widzenia" co w Rossmanie oznacza zawsze wycofywanie produktu z sieci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-08-03 07:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT czy Split??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Barki:Wyciskanie sztangi zza karku 3s Triceps:Prostowanie ramion na wyciągu 2s Biceps:Uginanie ramion na przemian chwyt "młotkowy" 2s ( ten znak "/" oznacza "Lub") B Nogi: -Przysiady 3s -Wspięcia na palcach 2s Plecy: -Podciąganie się na drążku 2s -Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 2s Klatka: -Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-01-26 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim polecam nie zakładać sobie celu jako konkretna masa ciała. To, że będziesz ważył 110 kilogramów nie oznacza, że sylwetka będzie wyglądała dobrze. Sugeruję skupić się na poziomie tkanki tłuszczowej i wyglądzie sylwetki. Z kolei jako miarę efektów brać pod uwagę obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2019-11-25 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, przygode z silownia A jeśli to zdanie oznacza, że zaczął dopiero co chodzić to polecisz mu kreatyne? Hmm?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2011-09-11 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - najwyzej jak ja rozwalisz 15 tys ojro, beda nowe BTW Z tym "towarem" to myslalem o np tkaninach, a nie o saa Teraz skojarzylem ze to tak dwuznacznie brzmi. Co nie oznacza ze jako drugi biznes nie planowalem otworzyc apteki internetowej, gdybym sie zakotwiczyl w kraju, w ktorym saa jest legalne bez recepty (a jest takowych sporo).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-11-25 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest toksycznych co nie oznacza że jest obojętny wątrobie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2011-06-10 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest moja budowa ciała?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadnych z nich, masz budowe mieszana, wiec mozesz sobie odpuscic kierowanie sie somatotypem. Mam budowę mieszaną? Generalnie co to oznacza w świecie sportów siłowych? Teraz, to już w ogóle nie wiem jak powinna wyglądać moja dieta. Nie wiem, czy powinienem zwiększyć, zmniejszyć masę? Jestem kompletnie zielony jak coś, bo tak na prawdę 2 dni temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2015-04-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienna rzeźba 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] puchar + dyplom • V miejsce puchar + dyplom • VI miejsce puchar + dyplom • OPEN puchar + dyplom 13. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego Regulaminu. Sprawy sporne wynikłe podczas zawodów, a nie ujęte w niniejszym regulaminie rozstrzyga sędzia główny zawodów i organizator. 14. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2019-08-22 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie omka!!

    Post
    Doping

    e6d, to po polsku c6d, a to oznacza "co szosty dzien". czyli bijesz w poniedzialek, nastepny w niedziele, nastepny w sobote, itd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2009-07-19 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze\sa te ktore nie nadwerężaja zdrowia super byłoby abyś opisal swoja sytuację, a jak to zrobić masz okreslone w ankiecie- co nie oznacza równiez że sam "swoimi słowami" nie możesz także opisac dużo wiecej i trafniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-10-14 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest dobre dla prosów, jak wracają do formy, że się tak wyrażę - czy coś tam innego. Skoro nie wiesz nic i o niczym i jakiś kolo z siłki powiedział, że to bierze, nie oznacza to w żadnym wypadku, że przyszła kolej na udowodnienie swojej męskiej stronie, że czas na mnie. Proponuję prohormony i to jakieś mocne - od 5 lat nie orientowałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2004-04-15 00:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efa vaso pro... slaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efki ogólnie i tak śpie jak dzieciak. Jedynie na babę czasem się drze bardziej. Adrian - kopanie samo w sobie jest dwuznaczne - wynika po cześci z indywidualnej reakcji ustroju - oraz użytych skłądników w danych preparacie - zasada jest prosta - im więcej syfów - tym bardziej może kopać w głowe. Co nie oznacza że jak nie kopie - to nie działa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2004-11-11 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z MLO

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co z tego ze dostarczasz 140 gram białka dziennie??Czy to wg. Ciebie oznacza ze masz dobrą dietę? Odpowiedzi już masz powyzej.Nikt tutaj nie zagwarantuje zadnych efektów bo to jest po prostu niemozliwe.Na to skłda się zbyt wiele czynników... Jesli schudłęś na gainerze hi teca i białku to znaczy ze diety nie posiadasz i tyle.Ponadto możliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2004-04-01 18:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcję to wystarczy sam testdo zabezpieczenia mięsa reszta to dieta. dieta wysokobiałkowa - co to oznacza ? ile jesz kcal jaki masz rozkład b/t/w/? trening-na redukcję? jaki to trening jest na redukcję ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-03-17 05:39:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2015-03-17 05:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazda dieta = jajka a skleroza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja słyszałem, że od jedzenia jajek można być bezpłodnym, co nie oznacza że to prawda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2009-01-12 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)